Bağ Tips

Soğan qidalanma faktları - içəridədir

Soğan qidalanma faktları - içəridədir


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Soğan mətbəxdə olmadan təsəvvür etmək çətindir. Son dərəcə sağlamdır və müxtəlif yollarla istifadə edilə bilər. Bəs əslində soğan nədir? Burada bütün vacib qidalar haqqında soğan qidalanma süfrəsini tapa bilərsiniz.

Qidalanma məlumat100 qram başına
enerji
kcal28
yağizlemek
karbohidratlar5 qr
Minerallar (mq)
Natrium (Na)3
Kalium (K)160
Kalsium (Ca)20
Maqnezium (Mg)10
Fosfat (P)30
Dəmir0,2
Sink (Zn)0,2
vitaminlər
Beta-karotin (㎍)7
E vitamini (mq)0,1
Vitamin B1 (mq)0,03
B2 vitamini (mq)0,02
B6 vitamini (mq)0,15
Köpük turşusu (㎍)10
C vitamini (mq)7