Qayğı

Bir sağlamlıq bağçası yaratmaq - təqdim olunan 7 yaradıcı fikir

Bir sağlamlıq bağçası yaratmaq - təqdim olunan 7 yaradıcı fikir


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ayaqlarınızı yuxarı qoyun və istirahət edin - bu təcrübə üçün sağlamlıq otelinə getmək lazım deyil. Fikirlərimiz bir sağlamlıq bağı necə yarada biləcəyinizi göstərir.

Bir sağlamlıq bağçası üçün mükəmməldir: açıq qasırğa

Bağda bir sağlamlıq sahəsi və ya ən kiçik dəyişikliklərlə tam bir sağlamlıq bağçası qura və ya yenidən qura bilərsiniz, xüsusən də hər yaşıl, ümumiyyətlə ecazkar çiçəkli bağ həmişə bir sağlamlıq xüsusiyyətinə malikdir. Buna görə bir sağlamlıq bağı yaratmaq üçün çox dəyişmək lazım deyil.

İndi öz bağçanızı yaratmaq və bir sağlamlıq bağı kimi kəşf etmək imkanı verən bəzi sağlamlıq seçimlərini təqdim edirik. Bunun üçün şərt: Bağçanızda qapalı açıq yerlər və ya pavilyonlar lazımdır. Bunlar artıq bağçanızda tapıla bilərsə, deməli sizin sağlamlıq bağçanıza heç nə mane olmur.

Wellness bağınız üçün fikirlər

➤ 1 nömrəli fikir - açıq qasırğa:

Xüsusi açıq qasırğa hovuzları artıq bir müddətdir satışdadır və bütün il boyunca orada qala bilər (istilik istilik). Bağlı örtüklər, içərisindən təmiz olmağı asanlaşdırır, bu da modeldən asılı olaraq iki ilə yeddi nəfərin yerləşməsinə imkan verir. Bundan əlavə, bu fırtınalar qızdırıla bilər, bəzilərində rəngli işıqlar (rəngli işıq terapiyası), rəqəmsal idarəetmə paneli, masaj su jeti, rahat boyun yastıqları, inteqrasiya olunmuş dinamiklər olan CD pleyerlər və b.

Tip:

İstehsalçılardan ümumiyyətlə istənilən avadanlıq, rəng və formanı fərdi olaraq seçə bilərsiniz. Ucuz təkliflər tez-tez payızda təklif olunur. Beləliklə, cəlbedici təkliflərə diqqət yetirin.

➤ 2 nömrəli fikir - Kneipp hovuzu:

Kiçik bir bağçada belə bir Kneipp hovuzundan istifadə edə bilərsiniz köhnə bir şərab barreli və ya köhnə bir qalay çəllək şəklində inteqrasiya edin. Mini Kneipp hovuzları üçün bu yaradıcı fikirlər hətta əla görünür. Bunun üzərinə, soyuq su axını (su hortumu) mükəmməl Kneipp tökülməsini təmin edir.

Sirkulyasiya suyun gəzməsi ilə stimullaşdırılır və qan dövranı təşviq olunur. Yerində pedal vuraraq əzələ hərəkəti ilə birlikdə bu, venoz qan axışını artırır və həmçinin varikoz damarlarının qarşısını alır.

➤ 3 nömrəli fikir - üzgüçülük hovuzu:

Bağ üçün üzgüçülük hovuzlarının çeşidi son illərdə çox genişlənmişdir ki, bu gün bir bağ hovuzu demək olar ki, hər kəs üçün reallaşdırıla bilər. Məsələn, bir çox DIY mağazasında təklif olunan ucuz PVC materialdan. Bununla birlikdə, ümumiyyətlə yalnız maydan oktyabr ayına qədər belə bir hovuzdan istifadə edə bilərsiniz, çünki şaxtaya davamlılıq vermir. Qış aylarında belə bir hovuzu quru bir yerdə saxlamaq lazımdır.

Ancaq daha eksklüziv bir bağ hovuzunu seçsəniz, digər şeylər arasında yer səviyyəsində quraşdırılmış prefabrik modellərdən də istifadə edə bilərsiniz (qazıntı tələb olunur). Bundan sonra şık təbii daşlar və ya incə taxta döşəmə lövhələri ilə əhatə olunmuşdur və hovuz suyu da qızdırıla biləcəyi üçün bütün il boyu istifadə edilə bilər.

4 4 nömrəli fikir - Ətirli Potpourri:

Heç bir şəraitdə bağçanızda təbii bir ətirli bir qab tökülməməlidir. Nəhayət, bütün fəsillərdə sıx bir çiçək qoxusu olan təbii bitkilər var. Bunlara, məsələn, daxildir Yasemin, gül, yabanı otlar, kəklikotu, limon balzamı və s.

Sadəcə bu və bir çox digər stress əleyhinə bitkilərin sağlamlıq oazalarınızın yanında əkin və bu çiçəklərin görünüşündən və qoxusundan zövq alın. Tezliklə "rahatlaşdıran" və "udan ətir" birləşməsinin sizi daha rahatlaşdıracağını görəcəksiniz.

➤ 5 nömrəli fikir - Rahat mebel:

Hal-hazırda poli rattanlarda üstünlük verildiyi üçün bir sağlamlıq bağı üçün sözdə rahatlama mebeli xüsusi əhəmiyyətə malikdir. Sizi istirahətə dəvət edirlər və təmizlənmələri də asan, müxtəlif bədən mövqelərinə uyğunlaşan və son dərəcə rahatdır.

İstirahət mebeli olaraq bir çimərlik kreslosu, bir yelləncək, ağac yelləncəkləri, hovuz stulları və s. İstədiyinizi seçin. Bağ mebeli tendensiyaları arasında 2014, əlbəttə ki, zövqünüzə uyğun bir şey var.

6 6 nömrəli fikir - açıq sauna:

Sözdə log sauna, açıq havada istifadə üçün mükəmməldir və bağda əsl göz gəzdiricisidir. Bir ölkə evi şəklində qurulmuş, bir və ya iki sauna və sanitariya sahəsi (duş / tualet) var.

Bu sağlamlıq vahidini seçməlisinizsə, onu istirahət otağı (istirahət sahəsi) ilə ideal şəkildə birləşdirməlisiniz - bəlkə də içəridə və xaricdə. Düzgün bir sauna seansı bir neçə fazadan, bəziləri də istirahət fazalarından ibarətdir.

7 7 nömrəli fikir - ot yatağı:

Saman çarpayısı bir az qeyri-adi, lakin göstərmək asandır. Bu məqsədlə sadəcə yerli bir fermerdən və ya ixtisaslaşdırılmış poçt sifariş şirkətindən təzə ot almaq lazımdır. Yabanı / dərman bitkiləri olan üzvi ot mütləq seçilməlidir, çünki qızdırıldığında qiymətli efir yağlarını (məsələn, saunada) buraxır.

Təxminən 50 dərəcəyə qədər qızdırılan ot (buxar istiliyi) daha sonra rahat bir rahat yataqda (plastik yastıqda) yayılmalıdır. Bundan sonra tətbiqin özündən bədəninizə sarılmış bir dəsmal içərisində əylənə bilərsiniz. Yaxşı olar ki, vücudunuz hər tərəfdən qızdırılmış otla əhatə olunsun. Bəlkə də hər şeyi yun ədyal ilə örtün.

Alternativ olaraq, əlbəttə ki, kiçik bir pambıq / kətan boyun yastığını samanla doldurub sobada diqqətlə istiləşdirə bilərsiniz. Sonra bu istiləşmə yastığını günəş salonunda istiləşmə effekti bitənə qədər ləzzət alın.